روند
- چگونه با پرخاشگری ناشی از کرونا مقابله کنیم؟
- چگونه از طلاق پدر و مادر جلوگیری کنیم؟
- حد و مرز آشنایی پیش از ازدواج تا کجاست؟
- والدین مجرد چه مشکلاتی دارند؟
- نحوه کنترل خشم در نوجوانان
- اختلال پانیک در کودکان
- مراحل رابطه زناشویی
- رفتارهای جنسی پرخطر کدامند؟
- رقابت بین فرزندان را چگونه کنترل کنیم؟
- رابطه از راه دور
مرور رده
خودشناسی
“قاطعانه” صحبت کنید، نه “تهاجمی”
داشتن روحیه ی پرخاشگری نشاندهندهی اعتماد به نفس نیست؛ بلکه زورگویی شما را نشان میدهد.
هنگامیکه خودتان را باور نداشته باشید، به راحتی و بدون اینکه قصدتان این باشد، قلدری کرده و دیگران را تهدید میکنید!
سعی کنید در اظهار نظرهای خود،…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
چیزی داشته باشید که مایه تسلی خاطر یا دلخوشی تان باشد
این دلخوشی برای هر کسی متفاوت است. این دلخوشی باعث می شود فرد روشن شود. خیلی از این دلخوشی ها ربطی به مسائل مالی ندارد.
دلخوشی یا مایه ی تسلی می تواند یک آدم خاص، یک حیوان خانگی، یک فرزند، یک کتاب یا یک فیلم مورد علاقه که ما را دوباره شارژ…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...